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山中湖30kmその後、フルマラソン情報2026年08月03日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･。さて、かなりサボっていましたが、フルマラソン情報を更新しました。目視で確認･･･ーハーフ【ハーフ】10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/･･･- 真夏の... 明日は... 東野圭吾作品2026年08月01日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･け観に行こうと思います。10/18 東京レガシーハーフ【ハーフ】10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/22 つくばマラソン【フル】1/31 長崎･･･
- ヘルスステータス、真夏の準高地トレーニング2026年07月28日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･,000m~1,500mの高さでした。該当するのは1回だけかな。10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/22 つくばマラソン【フル】1/31 長崎･･･
- 富士登山競走、水戸の参加賞シャツとメダル2026年07月24日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･ース試走時自分は馬返し以降が苦手五号目の景色参加された皆様、お疲れ様でした!水戸黄門漫遊マラソンの参加賞シャツ後ろが目立つな...メダルはいつもの感じ今･･･
- 昼の35℃と夜の30℃は大差なし? 長崎ミュージックフェスマラソンの高低差2026年07月23日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･が必要かな。 長崎ミュージックフェスマラソン高低差が小さそうなので、エント･･･にあるのが嫌だな。10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/･･･
- クママップ利用、暑過ぎる...2026年07月21日やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100km 10:25切りを目指して･･･も苦労しそうです防府が落選したら、近場の大会にするかも...??10/25 水戸黄門漫遊マラソン【フル】11/22 つくばマラソン【フル】1/31 長崎･･･
- 30分間ジョグ2026年09月25日まったく速くならない67歳市民ランナーのブログコーチは、最近Garmin先生に対抗意識を燃やしているようです。故障しないで水戸黄門漫遊マラソン当日を迎えられるように、自重して練習するようにします。
- ９月は３５１km シャワーラン2026年09月24日懲りないオヤジ(マラソン全国制覇物語)･･･、どう乗り越えたらよいのでしょうか? マラソン直前１週間の過ごし方がいまだに･･･なければなりません。 １０月の水戸黄門漫遊マラソンのJRチケット･･･
- 長距離ランは90分ランで終了2026年09月24日ビバ!花輪ジロー!･･･昨日は朝４時半起きで仕事。３人体制だったのでスムーズに終了。水戸マラソンまで約1カ月となったので、午前中、屋外での長距離ラン実施。スタートはJR武蔵野線･･･
- ラン再開とクラウンスポーツ入院の件2026年09月13日いちおつRC活動報告･･･がられて定時退社。 そして土曜日。土曜マラソンも中止だし、流石にこのままでは･･･もペースアップは出来ずに終盤の水戸線を捕獲して16.5kmワラー･･･
